Персональная тренировка– это максимально результативная работа!

Всю заботу о тренировке берет на себя опытный тренер. Его задача – спланировать процесс занятий в тренажерном зале так, чтобы Вы максимально быстро достигли поставленной цели.

Инструктор при составлении плана тренировок учитывает ваш рабочий график, индивидуальные физиологические особенности, физическое состояние, степень подготовки и другое. Кроме того, работа с личным тренером – это гарантия безопасности тренировок, ведь Вам будут подобраны правильная нагрузка, техника упражнений, дыхания и режим восстановления.

Наши тренеры специализируются на составлении индивидуальных программ по целям:

Снижение веса

Набор мышечной массы

Повышение силовых показателей

Увеличение гибкости

Приобретение здоровой осанки

Улучшение здоровья и общего тонуса

Под руководством квалифицированного и опытного тренера Ваша цель будет достигнута на 100%!

trenn

Поддубный тренировка в подарок 

 

price100